1.造成腹部无法进行呼吸的原因可能有？

2.瑜伽为何要“加热”？

3.练习瑜伽者可以喝酒,不可以吸烟和大麻。（）

4.下列哪种属于瑜伽种类

5.瑜伽练习结束多少时间后进食最好

6.为何要赤足练习瑜伽？

7.下列哪项是练习瑜伽中不需要注意的

8.体式之王，初学者必须有朋友的辅助或者背靠墙进行这个体式的练习。

9.瑜伽体位法与一般的运动有什么区别

10.瑜伽腰腹部练习中，躯干始终要保持正直，不能弓背

11.瑜伽的含义是心灵,肉体和精神结合到最和谐的状态,即是身心处于相对稳定,平衡的状态,相似于我国气功中的天人合一。（）

12.束角式练习过程中,用手抓住两脚脚趾,尽可能把他们拉近你的腹部。（）

13.瑜伽服主要以_________为主。

14.吸气是接受宇宙能量的动作，屏气是使宇宙能量活化，呼气是去除一切思考和情感，同时排除体内_____、浊气，使身心得到安定。

15.热瑜伽分为26式和频谱 ______热瑜伽2种。

16.人的存在被认为是由土水火风木五大元素所决定的。（）

17.呼吸和触觉器官由风元素组成。（）

18.练习瑜伽犁锄式的注意事项有

19.古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制______，以及保持永远健康的身体。

20.瑜伽是将（）融为一体的修炼方法。（）