1.下列不是瑜伽体位法命名根据的是

2.前伸展式有助于消除疲劳,发展胸部,伸展两腿、腹部和喉咙,还可以加强两腕和两踝。（）

3.什么是太阳呼吸和月亮呼吸？

4.瑜伽呼吸前应做什么准备？

5.瑜伽术本是一种______，与宗教无关，也可以说古印度任何宗教都采用。

6.造成瑜伽腹部呼吸的原因是习惯性紧张的浅短呼吸。

7.正确的瑜伽呼吸方法有哪三种？

8.瑜伽的示范形式分为正面示范、侧面示范和镜面示范。

9.在_______之前是瑜伽锻炼的最佳时间，傍晚或是其他时间也可以练习。

10.王瑜伽积极提倡瑜伽的_____，即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地。

11.下列属于热瑜伽体位法的是（）

12.瑜伽运动的功能是什么？

13.瑜伽一词最早见于……是梵文yoga的音译,有着结合、合一的意思。（）

14.莫兰1985年是瑜伽之母。（）

15.瑜伽练习的最终目的是_______三者的平衡。

16._______是瑜伽中最著名也是最基础的体位之一。

17.水可以促进机体代谢增进身体的纯净度,所以要保证一天八杯优质的水。（）

18.瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的，只要体位到位就可以了。

19.瑜伽一词源于_____音译，有结合、联系之意。

20.下列哪项瑜伽动作不是通过前弯达到暖身的功能