1.下列不是哈塔瑜伽的方面有

2.瑜伽练习时不应穿什么类型的衣服（）

3.瑜伽的清洁功法哪六种？

4.下面哪些选项是对的

5.下蹲式有助于使脊柱得到伸展和运动,强壮神经和坐骨神经。（）

6.高温瑜伽的26个体式是什么？

7.昆达利尼瑜伽认为,通过打通气脉……获得出神入化的入定。（）

8.瑜伽术本是一种______，与宗教无关，也可以说古印度任何宗教都采用。

9.腹式呼吸有意识地使用腹胸肩进行呼吸的呼吸法,充分运用肺叶的上中下部进行呼吸。（）

10.从广义上讲，瑜伽是生理，从狭义上讲瑜伽是一种_____结合的一种运动。

11.瑜伽中的倒立姿势有_______的好处。

12.热瑜伽房内恒温______摄氏度。

13.呼吸和触觉器官由风元素组成。（）

14.练习瑜伽者可以减少面部皱纹，使人感觉年轻、长寿，并能增加疾病抵抗力，改善视力与听力，体重减轻，_____以及直觉更敏锐等效果。

15.对于任何人来说，水果总是有营养的食物。为了使瑜伽练习取得良好的效果，吃新鲜水果是非常重要的。

16.一般的瑜珈体位法练习加上或大或小的_________等器材为辅助。

17.现在一般讲瑜伽，是指练功方法，用来增进人们的身体、心智和精神的健康。

18.瑜伽站姿主要分为？

19.智瑜伽认为，只是有_____和高等之别。

20.______瑜伽体位法不适合男性练习。