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游泳教练621道题

1.心理健康是个体较长一段时间内持续的心理状态。()

判断题

2.摆动式转身只有在蛙泳游进中才能运用。()

判断题

3.日光浴可采用()两种。

多选题

A. 站位~||~坐位~||~蹲位~||~卧位

4.什么是游泳推进力?

填空题

5.侧泳腿的动作可分为收腿、翻脚、蹬剪3个阶段。

判断题

6.怎样锻炼才能获得较大的心理效益?

填空题

7.蛙泳比赛中,在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内,运动员的哪个部分应露出水面()

单选题

A. 肩部~||~任何部位~||~手部~||~头部

8.简述我国社会体育发展的主要趋势。

填空题

9.对非周期性项目的串联技术动作进行连续重复练习,也不宜超过()以上,以免负荷过大。

单选题

A. 3~||~2~||~5~||~4

10.个体受到挫折后表现出和自己身份、年龄极不相称的幼稚行为,这种自我防卫方式称为______。

单选题

A. 补偿~||~改变策略~||~倒退~||~固执

11.我国体育的任务在于____。

单选题

A. 增进公民身心健康~||~推动体育产业的全面发展~||~满足社会成员的多种需求~||~提高综合国力

12.人体的脑神经和脊神经各为12和31对。()

判断题

13.下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。

单选题

A. 200-600m疾跑~||~低乳酸值的间歇训练~||~一次练习的持续时间在30s-2min~||~高乳酸值的间歇训练

14.自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括:自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。

判断题

15.初学者进入齐胸深的水中,感觉呼吸急促、困难,是因为胸腔受到了较大水的______力。

单选题

A. 压力~||~阻力~||~浮力

16.什么是划水次数?

填空题

17.游泳升力推进力与()三个因素有关

多选题

A. 力量~||~手臂运动轨迹~||~手掌攻角~||~划水速度

18.持续练习法的运动时间较长,一般至少()分钟。

单选题

A. 20-30~||~30—40~||~40—50~||~50以上

19.自由泳转身技术有()

多选题

A. 前滚翻~||~后滚翻~||~摆动式~||~直扑式

20.组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。()

判断题
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