1.在运动前用餐有利于健康，但是在运动前的（）

2.下列______属于个体遭受挫折后的积极自我防卫方式。

3.合同的效力，又称合同法律效力，是指法律赋予依法成立的合同具有约束当事人各方及至______的强制力。

4.由于水的（）之作用，游泳时身体各组织器官都能得到锻炼

5.跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影响最大。（）

6.发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系

7.社会体育可以增强劳动者的体质与意志品质，但不能促进生产力发展，增强综合国力。（）

8.简述体质评价的基本形式？

9.目前，列入世界记录的竞技游泳项目总共已达46项，男女各23项。

10.在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得______金牌 ？

11.社会体育有什么作用？

12.在社会体育指导员的职业道德中，社会体育指导员的道德规范是处于核心地位的。（）

13.建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是

14.社会体育按照参与人群的成分划分为_____、农民体育、居民体育等。

15.练习重量是练习次数的基础，练习次数则是增加重量的保证。（）

16.气功是我国传统医疗保健方法，通过意念的诱导和气息咖目接，发挥自我调整和自我控制的作用，以达到（）而有利于血压的调节。

17.太极拳同时以______为基础，动作多采用螺旋式的伸缩旋转，主张“以意导气，以气运身”。

18.什么是阻力？

19.心理健康的意义是

20.按照参与人群的成分来划分，社会体育常分为职工体育、农民体育和____。