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游泳教练621道题

1.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分,常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年体育、_____和妇女体育等。

单选题

A. 学前体育~||~小学生体育~||~中老年体育~||~老年人体育

2.《职业标准》由职业概况、基本要求和工作要求3个部分组成。()

判断题

3.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。

判断题

4.简述尿的生成过程。

填空题

5.压力总是引起人们生理、心理或行为上的消极反应,如头疼、失眠、焦虑、烦躁等。()

判断题

6.正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______

单选题

A. 腿的前部~||~头的前部~||~肩的前部

7.人体横向发育的重要指标是()

单选题

A. 身高~||~体重~||~腰围~||~胸围

8.动作速度的快慢主要取决于哪些因素?

填空题

9.持续练习法运动强度不大一般控制在50—60()

判断题

10.社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、家庭体育、_____等;

单选题

A. 家庭体育~||~城市体育~||~单位体育~||~乡镇体育

11.立定跳远可用于测定下肢爆发力。

判断题

12.简述适当运动对动脉血压的良好影响

填空题

13.身高是反映人体骨骼发育状况和身体纵向发育水平的重要指标。

判断题

14.呼吸道包括鼻、咽、喉、气管、支气管和肺。()

判断题

15.消除疲劳的途径

填空题

16.运用间歇练习法的正确做法是

单选题

A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言,如增加负荷数量,则间歇时间不变

17.在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。

单选题

A. 重复次数多而阻力小的练习~||~重复次数少而阻力大的练习~||~最大负重的50%左右的负荷~||~采用12-16次的重复次数

18.第1届现代奥林匹克运动会就把游泳列为正式的比赛项目,是在哪一年()

单选题

A. 1891年~||~1896年~||~1895年~||~1898年

19.游泳运动员的心率比一般人_____

单选题

A. 快而有力~||~慢而有力~||~慢而无力

20.蛙泳腿收腿结束时,大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理

单选题

A. 45度左右~||~90度左右~||~135度左右

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