证券从业资格

1.最大摄氧量可用来测评（）机能。

单选题

A. 呼吸系统~||~心血管系统~||~运动系统~||~循环系统

2.我国社会体育指导员在工作中必须遵循的道德规范主要有哪些？

填空题

3.1995年，《全民健身计划纲要》和《中华人民共和国体育法》的颁布实施，标志着我国社会体育的发展实现了一个更大的飞跃。（）

判断题

4.肌肉的粘滞性与_______有关。

单选题

A. 练习环境的温度~||~练习环境的湿度~||~练习强度~||~练习力度

5.优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是（）。

单选题

A. 白肌纤维~||~红肌纤维~||~快肌纤维~||~慢肌纤维

6.健身运动属于（）运动。

单选题

A. 有氧~||~高强度~||~无氧~||~ATP/CP供能

7.肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。

单选题

A. 等动性工作~||~静力性等长工作~||~动力性离心退让性工作~||~动力性向心克制性工作

8.在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得______金牌？

单选题

A. 8~||~7~||~6

9.什么是体表摩擦力？

填空题

10.蛙泳比赛中，在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内，运动员的哪个部分应露出水面（）

单选题

A. 肩部~||~任何部位~||~手部~||~头部

11.自我身体检查包括哪些内容？

填空题

12.选择天然游泳场时，应摸清水下是否有（）及伤人的动物

多选题

A. 暗礁~||~水草~||~木桩~||~漩涡

13.太极拳同时以______为基础，动作多采用螺旋式的伸缩旋转，主张“以意导气，以气运身”。

单选题

A. 解剖学说~||~五行学说~||~经络学说~||~胀腑学说

14.（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间。

单选题

A. 间歇跑~||~变速跑~||~重复跑~||~定时跑健身法

15.对大多数人来说较易适应的是运动器械（）

判断题

16.水的导热能力约是空气的多少倍（）

单选题

A. 22倍~||~28倍~||~25倍~||~32倍

17.体育锻炼的特点三以身体实际操练为主，实际操练占大不分时间（）

判断题

18.男性，47岁，身高176厘米，体重87公斤，计算他的体重指数（BMI），并进行评价。

填空题

19.运用间歇练习法的正确做法是

单选题

A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10％，低于100次／分~||~对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言，如增加负荷数量，则间歇时间不变

20.三磷酸腺甘（ATP）的再合成途径有哪些？

填空题