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1.动作频率是指单位时间内的完整动作次数,一般用“次/min”来表示。
判断题2.三磷酸腺甘(ATP)的再合成途径有哪些?
填空题3.单个动作强度大的练习,其重复练习次数与持续时间相对较大()
判断题4.场地器材活动不大的项目,如单杠、双杠等,可尽量设置在场地的(),但不能过分集中。
单选题A. 边角或较小的地块~||~场地中间~||~场地门口~||~较大的地块
5.社会体育是一种最为普遍的体育现象。()
判断题6.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。
判断题7.讲解与示范相结合效果最差的是()
单选题A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看
8.物体在流体中运动时,由于物体周围流体质点的相互摩擦而形成的阻力叫摩擦阻力。
判断题9.在实施直接救护过程中,由于自身的泳技不佳,从溺者的_______部接近较为合理?
单选题A. 上肢~||~下肢~||~背后
10.指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领,锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于()的指导。
单选题A. 简单的身体练习~||~初学者~||~复习~||~比较难
11.在运动时为避免发生低血糖症,运动时需要补充()
单选题A. 碳水化合物~||~糖元~||~蛋白质~||~脂肪
12.试述产生错误动作的原因及纠正错误动作的注意事项。
填空题13.按照体育运动要达到的目的,可以把体育手段分为哪些类别?
填空题14.在连续重复练习法中,采用每组练习后以练习者心率恢复到90—100次/分继续练习()
判断题15.场地器材的布置要便于管理,器材应放置在指导员的视野之内,便于管理和控制()
判断题16.仰泳初学时,产生头高脚低“坐”着游的原因是()。
多选题A. 收腹屈髋~||~腰腹和下肢力量差~||~怕呛水喝水,抬高上体,头出水面~||~打腿下压动作不好
17.体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中,起着极好的桥梁作用。运动员被誉为_______?
单选题A. 穿着运动服的外交家~||~和平的使者~||~最受欢迎的人
18.下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。
单选题A. 200-600m疾跑~||~低乳酸值的间歇训练~||~一次练习的持续时间在30s-2min~||~高乳酸值的间歇训练
19.蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力,鞭状打水。()
判断题20.比赛期间的医务监督
填空题
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