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游泳教练621道题

1.仰泳完整配合的重难点是()。

多选题

A. 屈臂划水~||~低肘划水~||~高肘划水~||~肩和身体的转动

2.我国社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级别。()

判断题

3.耳既是听觉器官,又是感觉头部位置平衡的器官。()

判断题

4.全民健身体系可以分为两大部分,体育服务体系和体育保障体系组成,没有体育保障体系,则没有体育服务体系。 ()

判断题

5.体育活动的禁忌证有化脓性疾病、感染性疾病、月经期、患恶性肿瘤(防止转移)。

判断题

6.简述社会体育产业经营与开发的特点。

填空题

7.提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。

判断题

8.场地器材的准备内容和要求

填空题

9.游泳距今已经有______多年的发展历史

单选题

A. 5000~||~1000~||~2000

10.滚翻式转身适用于哪两种泳姿的转身动作()

单选题

A. 仰泳和爬泳~||~爬泳和蝶泳~||~蝶泳和蛙泳~||~仰泳和蝶泳

11.我国约有糖尿病患者()万,且有快速增长得趋势。

单选题

A. 5000~||~7000~||~6000~||~8000

12.一个人承受挫折和战胜逆境的能力,称为______。

单选题

A. 智商(IQ)~||~逆境商(AQ)~||~情商(EQ)

13.社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、_____、单位体育等;

单选题

A. 家庭体育~||~城市体育~||~社区体育~||~乡镇体育

14.避免在胰岛素的作用()期运动。

单选题

A. 高峰~||~中~||~低俗~||~以上都不是

15.心理压力会影响人们的认知、情绪、行为和生理过程,而认知、情绪、行为和生理也在影响或改变着心理压力,其中,______具有决定性的影响。

单选题

A. 认知~||~情绪~||~行为~||~生理

16.饱食后不宜马上进行游泳运动,一般应休息多长时间再下水活动()

单选题

A. 20分钟~||~40分钟~||~30分钟~||~1小时

17.力量训练中应考虑肌群的练习顺序,一般是先练小肌群,后练大肌群。()

判断题

18.2002年,党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标,将“明显提高全民族健康素质”,“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。 ()

判断题

19.减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率,应为最大心率的()。

单选题

A. 80%—90%~||~70%~80%~||~60%—70%~||~50%—60%

20.社会体育能够满足社会成员的物质和精神需要,能够反映人类物质文明和精神文明的进步程度。 ()

判断题
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