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1.“全民健身路径”的分类及科学锻炼原则是什么?
填空题2.人体横向发育的重要指标是()
单选题A. 身高~||~体重~||~腰围~||~胸围
3.如果运动时间超过60~90分钟,可选择升糖指数()的食物。
单选题A. 较高~||~很高~||~较低~||~很低
4.人体在水中游进时,要受到()阻力的影响
多选题A. 摩擦~||~形状~||~波浪~||~惯性
5.运动处方的科学基础主要包括哪些内容?
填空题6.测量身高时,受试者应避免进行。
多选题A. 体育运动~||~脑力劳动~||~剧烈体育运动~||~体力劳动
7.运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么?
填空题8.指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领,锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于()的指导。
单选题A. 简单的身体练习~||~初学者~||~复习~||~比较难
9.大学女生立定跳远评分标准()。
多选题A. 154米得分60~||~207米得分100~||~158米得分60~||~205米得分100
10.对大多数人来说较易适应的是运动器械()
判断题11.船只沉没后,往往造成多人溺水,入水救护时应根据_______原则救护?
单选题A. 就近~||~就远~||~小孩
12.在哪一年的第几届奥运会上,正式设立了女子游泳比赛项目()
单选题A. 1896年第一届~||~1908年第四届~||~1900年第二届~||~1912年第五届
13.社会体育活动常见的仪式礼节的主要有哪些?
填空题14.连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是()
单选题A. 持续练习法~||~间歇练习法~||~连续重复练习法~||~变换练习法
15.在最近几届世界游泳比赛中______被誉为“百米蛙王”
单选题A. 索普~||~北岛康介~||~费尔普斯
16.正常成年男子每100ml血液中约含()克血红蛋白。
单选题A. 11~15~||~12~16~||~13~17~||~14~18
17.自由泳划水过程中应()
多选题A. 肘始终高于手~||~推水有力~||~划水速度快~||~快出水面
18.连续重复练习法有明确的时间规定()
判断题19.《体育法》规定,全社会应当关心、支持残疾人参加体育活动。()
判断题20.社会体育指导员职业道德原则与规范
填空题
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