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1.什么是间歇练习法?说明间歇练习法的特点及运用要求。
填空题2.人体的脑神经和脊神经各为12和31对。()
判断题3.什么是体表摩擦力?
填空题4.社会体育能够满足社会成员的物质和精神需要,能够反映人类物质文明和精神文明的进步程度。 ()
判断题5.简述体质评价的基本形式?
填空题6.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。()
判断题7.家庭体育属于社会体育的范畴。()
判断题8.自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括:自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。
判断题9.运用间歇练习法的正确做法是
单选题A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
10.在游泳教学过程中,教学效果主要取决于哪几个因素?
填空题11.肺结核运动疗法应该的注意事项是()。
多选题A. 不应进行耐力性运动~||~不要参加那些会造成用力憋气的运动~||~不要做深呼吸运动~||~不要在空气过于污浊的场所运动
12.体重可以间接反映人体的营养状况,若体重过重,则可作为营养不良和疾病的重要指标。
判断题13.什么是划水距离?
填空题14.运动性疾病指的是由于()造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。
单选题A. 体育运动的安排不当~||~运动器官出现异常~||~身体发育不完善~||~营养不良
15.减肥时体重的下降速度越快越好,这样可以迅速燃烧脂肪,不易引起反弹。
判断题16.()不属于机能评定指标。
单选题A. 肺活量~||~安静脉率~||~血压~||~肩宽
17.压力是由紧张刺激引起的,伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分。()
判断题18.肌肉、骨骼和内脏等组织的重量称瘦体重。
判断题19.耳既是听觉器官,又是感觉头部位置平衡的器官。()
判断题20.主要体格测量指标有长度、体重、围度与宽度。
判断题
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