1.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、_____、单位体育等；

2.什么是划步？

3.通常把出发技术划分为预备姿势、起跳、腾空和入水、滑行和开始游泳等四个阶段。

4.取得本职业初级职称资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，可取得中级社会体育指导员正规培训。（）

5.社会体育以业余自愿参与原则，国家鼓励参加社会体育活动，但不强迫。（）

6.游泳的推进力分为几种形式？

7.跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影响最大。（）

8.等动练习是指速度相等的练习。（）

9.游泳的安全卫生常识有哪些？

10.运动强度相当于最大吸氧量的50％—55％的强度，有利于脂肪氧化。

11.水具有______等特性。

12.运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则

13.发展力量的主要方法

14.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩，引起局部疼痛和活动障碍。

15.事业，是由政府或其他部门出资从事“______”的生产部门。

16.肌肉收缩唯一的直接能量来源是（）

17.第一届世界游泳锦标赛是在哪一年举行的（）

18.体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。（）

19.在最近几届世界游泳比赛中______被誉为“百米蛙王”

20.投掷练习者器械出手的速度称为_______。