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1.1913年,我国参加了在菲律宾马尼拉举行的第一届什么运动会,这是我国参加国际游泳竞赛活动的开端。()
单选题A. 世界锦标赛~||~远东运动会~||~青年友谊运动会~||~亚运会
2.什么是划步?
填空题3.运用间歇练习法的正确做法是
单选题A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
4.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。
判断题5.健身方法是指人们在体育锻炼的______中为了达到一定的锻炼目的所采用的具体的活动内容与方式。
单选题A. 练习~||~活动~||~操作~||~实践
6.对非周期性项目的串联技术动作进行连续重复练习,也不宜超过()以上,以免负荷过大。
单选题A. 3~||~2~||~5~||~4
7.水的密度是空气密度的多少倍()
单选题A. 400多倍~||~800多倍~||~600多倍~||~1000多倍
8.我国社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级别。()
判断题9.人们参加身体锻炼的动机有哪些?
填空题10.要使在训练中获得的力量不消退,训练的频率至少应()。
单选题A. 每周训练一次~||~每周训练二次~||~每周训练三次~||~每周训练四次
11.仰泳手臂与呼吸的配合节奏是()。
多选题A. 两臂各划两次,呼吸一次~||~当一臂移臂时吸气,另一臂移臂时呼气~||~两臂各划一次,呼吸一次~||~当一臂移臂时吸气,另一臂移臂时闭气
12.术语是专门性的语言,是最集中、最概括、最精炼的语言()
判断题13.奥运会从第几届开始设游泳比赛?
填空题14.体育道德是指调整体育活动和体育工作中,人与社会之间关系的行为规范的总和。()
判断题15.糖的无氧氧化能产生乳酸,有氧氧化能产生二氧化碳和水。()
判断题16.主要体格测量指标有长度、体重、围度与宽度。
判断题17.动机和行为既可以由需要引起,也可以由环境因素引起,但往往是两者共同作用的结果。()
判断题18.比赛期间的医务监督
填空题19.可采用纵跳、立定跳远、推实心球测量爆发力。
判断题20.大众游泳不包括下列哪种()
单选题A. 娱乐游泳~||~康复游泳~||~实用游泳~||~健身游泳
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