1.什么是外形姿态阻力？

2.游蝶泳时，身体俯卧于水中，两臂划水后提出水面经空中前摆，看上去很想蝴蝶展翅飞舞，因而被成为“蝶泳”。

3.如果运动时间超过60~90分钟，可选择升糖指数（）的食物。

4.仰泳完整配合的重难点是（）。

5.男性，47岁，身高176厘米，体重87公斤，计算他的体重指数（BMI），并进行评价。

6.在社会体育指导员道德体系中，居于核心地位的是

7.建立社会体育指导员职业资格证书制度有什么意义？

8.先学_____可以既保证学生安全，又使他们尽快掌握一种泳式并能游一定_____。

9.游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______

10.1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》。（）

11.持续练习法的运动时间较长，心率控制在（）次／分。

12.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、_____、家庭体育、单位体育等；

13.身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和协调性。

14.我国古代游泳可概括为几种形式？

15.健身运动属于（）运动。

16.动机和行为既可以由需要引起，也可以由环境因素引起，但往往是两者共同作用的结果。（）

17.两次引体向上的间隔时间无限制。

18.水的导热能力约是空气的多少倍（）

19.决定肌肉力量的主要因素有哪些？

20.游泳是仅次于田径的第二大竞技运动项目。