1.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩，引起局部疼痛和活动障碍。

2.社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。（）

3.游泳池救生人员在间接救护过程中，通常所采用的救生工具有______

4.肝炎是肝脏炎症的一般术语，一组病毒疾性病。

5.蝶泳是在哪种泳姿动作的基础上发展演变而来得（）

6.《全民健身计划纲要》的主要特点是什么？

7.测试仰卧起坐时，受试者仰卧于垫上，（）两手指交叉贴于脑后。

8.语言必须能反映客观事物的现象和本质（）

9.游泳的最大速度出现于最高划频时。（）

10.奥运会从第几届开始设游泳比赛？

11.健身器械的练习原则和要求有哪些？进行健身器械练习时应注意哪些事项？

12.肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。

13.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分婴幼儿体育、_____、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。

14.能否掌握锻炼者（）的原因，是能否做好预防工作的关键。

15.场地器材的准备内容和要求

16.社会体育指导员应勇于并善于揭露和抵制各种伪科学的活动（）

17.新《国家学生体质健康标准》第三类选测指标的权重系数为（）。

18.简述健身锻炼卫生的原则。

19.蹬壁滑行要注意保持良好的身体姿势，腰、腹部肌肉要适度紧张，臂、腿要并拢，头夹在中间，使身体形成一直线，以利于减小滑行阻力。

20.人类的游泳是怎样起源的？