1.人对压力的反应有3个典型的阶段，其中第一阶段为______

2.我国古代游泳可概括为几种形式？

3.正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______

4.血红蛋白的数量是影响有氧耐力的一个因素。（）

5.持续练习法运动强度不大一般控制在50—60（）

6.（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间。

7.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年体育、_____和妇女体育等。

8.屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。

9.饱食后不宜马上进行游泳运动，一般应休息多长时间再下水活动（）

10.申报初级社会体育指导员应具备什么条件？

11.为什么初学游泳者通常要先学腿部动作？

12.什么是水中游戏？

13.我国发展社会体育事业的基本方针是什么？

14.相对来说，引起肝硬化主要受到肝炎病毒感染。

15.正确是要求指导员的示范符合锻炼者的实际水平（）

16.我国社会体育的发展目标是什么？

17.奥运会从第几届开始设游泳比赛？

18.近代竞技游泳运动大约开始于19世纪初期，首先是在哪个国家发展起来的（）

19.练习指导过程中,对练习者脱离保护的条件是什么？

20.肝炎患者在进行（）式太极拳锻炼为最适宜。