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游泳教练621道题

1.简述发展力量素质的原则。

填空题

2.“遵纪守法,诚实公平”是我国社会体育指导员的职业道德原则之一。()

判断题

3.大学男生掷实心球评分标准()。

多选题

A. 75米得分60~||~152米得分100~||~72米得分60~||~157米得分100

4.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。()

判断题

5.身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和协调性。

判断题

6.正常的蝶泳,在一个完整动作周期中,一般采用哪一种配合技术()

单选题

A. 2∶2∶2~||~2∶2∶1~||~1∶1∶1~||~2∶1∶1

7.体育物质产品产业,是以体育产业为市场的非体育部门的生产经营性企业的集合。它 们为体育产业提供物质产品。这些物质产品,无论是处在生产领域还是处在流通领域,都属于_____。

单选题

A. 第一产业~||~第二产业~||~第三产业~||~服务业

8.游爬泳时,身体俯卧水中,两腿交替打水,两臂划水后提出水面前摆入水,侧转头呼吸,整个动作犹如在水中爬行,故称为爬泳。

判断题

9.何谓重复练习法及它的特点和作用是什么?

填空题

10.运动生物化学研究发现,跑步在30分钟以后,提供运动能量的主要来源是体内储存的糖原。

判断题

11.游泳运动有何意义?

填空题

12.运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则

单选题

A. 少量多次~||~多量少次~||~少量少次

13.在做呼吸动作时,出现“假呼吸”的现象,其原因是呼气不尽,吸气不深,纠正时应强调“呼尽气再深吸”。

判断题

14.维生素C能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。

判断题

15.我国发展社会体育事业的基本方针是什么?

填空题

16.冷水浴有擦身、()等锻炼方法。

多选题

A. 冲洗~||~洗澡~||~淋浴~||~游泳

17.游泳运动员的心率比一般人_____

单选题

A. 快而有力~||~慢而有力~||~慢而无力

18.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少,这为促进人体健康提供了良好的条件。()

判断题

19.挫折的心理调适方法有哪些?

填空题

20.“固定健身自行车”是即将被淘汰的一种室内健身器械。

判断题
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