1.游泳是（）等水上运动项目的基础

2.游泳时，为了减小阻力应使身体处于（）位置

3.狭义的体育特指体育教育。（）

4.持续练习法的运动时间较长，心率控制在（）次／分。

5.老年人一次持续锻炼的时间一般不要超过2小时。（）

6.肌肉力量增长愈快，而停止训练后力量消退也愈慢。（）

7.“全民健身路径”的分类及科学锻炼原则是什么？

8.下面哪组不是体育活动的禁忌证（）。

9.蹬壁滑行要注意保持良好的身体姿势，腰、腹部肌肉要适度紧张，臂、腿要并拢，头夹在中间，使身体形成一直线，以利于减小滑行阻力。

10.游泳的安全卫生常识有哪些？

11.练习重量是练习次数的基础，练习次数则是增加重量的保证。（）

12.拖运溺水者最好采用（）技术

13.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年体育、_____和妇女体育等。

14.体育物质产品产业，是以体育产业为市场的体育部门的生产经营性企业的集合。（）

15.肝炎会搅乱了肝脏的许多功能，下列属于扰乱的是（）

16.对保护、帮助者的要求

17.中国传统养生健身方法，由于受历代宗教哲学和医学思想影响，因而历代的大多数健身方法渗透了其各种价值观念与主张。（）

18.建立社会体育指导员职业资格证书制度，能够提高社会体育指导员的能力和地位。（）

19.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分婴幼儿体育、少年儿童体育、_____、老年人体育和妇女体育等。

20.单次练习与间歇交替重复练习法的特点。