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1.若晨脉比过去明显增加,且长期恢复不到原来的水平,就表明机体反应不良,可能是早期过度疲劳的表现。
判断题2.测量身高时,受试者应避免进行。
多选题A. 体育运动~||~脑力劳动~||~剧烈体育运动~||~体力劳动
3.狭义的体育也称体育教育。()
判断题4.空气浴是利用新鲜空气锻炼身体、预防疾病的方法。
判断题5.怎样锻炼才能获得较大的心理效益?
填空题6.治疗神经衰弱的运动方法主要有()。
多选题A. 按摩~||~冷热吏替浴~||~自我锻炼~||~按照自己的意志逐渐紧张全身肌肉
7.肝炎病毒只有甲、乙、丙、丁型四种病毒。
判断题8.什么是动作周期?
填空题9.简述我国社会体育发展的主要趋势。
填空题10.正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______
单选题A. 腿的前部~||~头的前部~||~肩的前部
11.游泳运动员的呼吸差可达________厘米。
单选题A. 6~8~||~10~12~||~14~16
12.人体是由()等物质组成的有机体
多选题A. 骨骼~||~肌肉~||~脂肪~||~水
13.人们习惯把____礼节、仪式统称为礼仪礼节。
单选题A. 风俗~||~习惯~||~文明~||~礼貌
14.《全民健身计划纲要》的主要特点是什么?
填空题15.()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。
单选题A. 间歇跑~||~变速跑~||~重复跑~||~定时跑健身法
16.在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得______金牌 ?
单选题A. 8~||~7~||~6
17.下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是()。
单选题A. 运动量不宜过大,以身体发热出汗为准~||~时间控制在30-60min为宜~||~早晨跑步,脉率可控制在150次/min以上~||~早晨选择运动项目一般以广播体操柔韧性练习慢跑气功太极拳等为主
18.屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。
判断题19.什么是动作效果?
填空题20.请运用游泳技术的力学原理知识分析屈臂高肘划水的优点。
填空题
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