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游泳教练621道题

1.组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。()

判断题

2.力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。

单选题

A. 抑制性~||~灵活性~||~均衡性~||~加快发放冲动的频率增加

3.根据蛙泳划水过程中用力方向的变化将臂部动作分为()

多选题

A. 沿螺旋曲线外划~||~沿螺旋虚线伸臂~||~沿螺旋曲线内划~||~伸臂

4.跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影响最大。()

判断题

5.船只沉没后,往往造成多人溺水,入水救护时应根据_______原则救护?

单选题

A. 就近~||~就远~||~小孩

6.身体素质的分类

填空题

7.塞尔耶认为人们对压力的反应有警报和动员、抵抗、衰竭和崩溃三个典型的阶段。()

判断题

8.患有某种疾病和身体有残疾的人应()。

单选题

A. 不能参与或进行康复运动~||~心情好就参加~||~积极参加与康复运动~||~拒绝一切运动

9.简述健身锻炼卫生的原则。

填空题

10.狭义的体育特指体育教育。()

判断题

11.自由泳划水过程中应()

多选题

A. 肘始终高于手~||~推水有力~||~划水速度快~||~快出水面

12.体育健身器械主要分哪几类?

填空题

13.试述伤残人游泳教学的特点。

填空题

14.持续练习法的运动时间较长,心率控制在()次/分。

单选题

A. 90--100~||~100--170~||~120---150~||~130-170

15.在竞技游泳比赛中,_______泳姿速度最快

单选题

A. 蛙泳~||~爬泳~||~蝶泳

16.在连续重复练习法中,采用每组练习后以练习者心率恢复到90—100次/分继续练习()

判断题

17.如果是半自动计时装置记录的成绩,则必须是3名计时员记取的方可申请为全国纪录。()

判断题

18.健身运动属于()运动。

单选题

A. 有氧~||~高强度~||~无氧~||~ATP/CP供能

19.场地器材的准备内容和要求

填空题

20.游泳的推进力分为几种形式?

填空题
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