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1.1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》。()
判断题2.在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。
单选题A. 重复次数多而阻力小的练习~||~重复次数少而阻力大的练习~||~最大负重的50%左右的负荷~||~采用12-16次的重复次数
3.第一届世界游泳锦标赛是在哪一年举行的()
单选题A. 1971年~||~1973年~||~1972年~||~1974年
4.游泳基本上可以分为两大类,即竞技游泳和大众游泳。()
判断题5.投掷练习者器械出手的速度称为_______。
单选题A. 反应速度~||~动作速度~||~位移速度~||~运动速度
6.肺活量体重指数等于()。
单选题A. 肺活量÷体重~||~肺活量×体重~||~体重÷肺活量~||~体重×肺活量
7.通常,一条健身路径由______种器材组合构成。
单选题A. 8~10~||~9~12~||~10~15~||~12~18
8.什么是划步?
填空题9.器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。
判断题10.糖尿病者不可以进行无氧运动。
判断题11.专项力量练习器械主要包括哪些?这类体育健身器械的主要特点和功能是什么?
填空题12.简述运动的禁忌症
填空题13.什么是划水速度?
填空题14.蝶泳的配合技术比较复杂,在一个完整动作周期中,做海豚式鞭状打腿几次,两臂同时划水1次、呼吸1次。()
单选题A. 1次~||~3次~||~2次~||~4次
15.经济环境调查指对国民经济形势、国民收入水平、消费水平等做的调查。()
判断题16.肝炎是肝脏炎症的一般术语,一组病毒疾性病。
判断题17.肺结核患者通过锻炼,可调节器养自身的()进而促使其身日渐康复。
单选题A. 精~||~补~||~气~||~以上都是
18.人们习惯把____礼节、仪式统称为礼仪礼节。
单选题A. 风俗~||~习惯~||~文明~||~礼貌
19.跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影响最大。()
判断题20.什么是动作频率?
填空题
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