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游泳教练621道题

1.1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》。()

判断题

2.在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。

单选题

A. 重复次数多而阻力小的练习~||~重复次数少而阻力大的练习~||~最大负重的50%左右的负荷~||~采用12-16次的重复次数

3.第一届世界游泳锦标赛是在哪一年举行的()

单选题

A. 1971年~||~1973年~||~1972年~||~1974年

4.游泳基本上可以分为两大类,即竞技游泳和大众游泳。()

判断题

5.投掷练习者器械出手的速度称为_______。

单选题

A. 反应速度~||~动作速度~||~位移速度~||~运动速度

6.肺活量体重指数等于()。

单选题

A. 肺活量÷体重~||~肺活量×体重~||~体重÷肺活量~||~体重×肺活量

7.通常,一条健身路径由______种器材组合构成。

单选题

A. 8~10~||~9~12~||~10~15~||~12~18

8.什么是划步?

填空题

9.器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。

判断题

10.糖尿病者不可以进行无氧运动。

判断题

11.专项力量练习器械主要包括哪些?这类体育健身器械的主要特点和功能是什么?

填空题

12.简述运动的禁忌症

填空题

13.什么是划水速度?

填空题

14.蝶泳的配合技术比较复杂,在一个完整动作周期中,做海豚式鞭状打腿几次,两臂同时划水1次、呼吸1次。()

单选题

A. 1次~||~3次~||~2次~||~4次

15.经济环境调查指对国民经济形势、国民收入水平、消费水平等做的调查。()

判断题

16.肝炎是肝脏炎症的一般术语,一组病毒疾性病。

判断题

17.肺结核患者通过锻炼,可调节器养自身的()进而促使其身日渐康复。

单选题

A. 精~||~补~||~气~||~以上都是

18.人们习惯把____礼节、仪式统称为礼仪礼节。

单选题

A. 风俗~||~习惯~||~文明~||~礼貌

19.跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影响最大。()

判断题

20.什么是动作频率?

填空题
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