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游泳教练621道题

1.体育道德是指调整体育活动和体育工作中,人与社会之间关系的行为规范的总和。()

判断题

2.睡前1小时进行健身器械练习,有助于促进睡眠。

判断题

3.加强运动场地的环境绿化,有利于锻炼者的健康()

判断题

4.饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ,从而影响食物的消化和吸收,而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状,一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜?

单选题

A. 05小时~||~1小时~||~15小时

5.肝炎患者可进行()锻炼。

单选题

A. 气功~||~内养功~||~放松功~||~以上都是

6.游泳的推进力分为几种形式?

填空题

7.经济环境调查指对国民经济形势、国民收入水平、消费水平等做的调查。()

判断题

8.间接救生的优点是省力和安全。

判断题

9.游爬泳腿时,向上打水时勾小腿,屈膝过大会造成哪种错误动作的出现()

单选题

A. 小腿打水~||~勾脚打水~||~屈髋打水~||~身体左右摆动

10.混合泳接力赛比赛时,接力的顺序依次为_______

单选题

A. 仰蛙蝶自~||~蛙仰蝶自~||~蝶仰蛙自

11.竞技游泳是指具有技术规格、并按竞赛规则进行比赛的游泳运动项目。

判断题

12.变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳,活跃锻炼气氛()

判断题

13.通常人们认为_______是其它素质的基础。

单选题

A. 速度素质~||~耐力素质~||~柔韧素质~||~力量素质

14.社会体育能够满足社会成员的物质和精神需要,能够反映人类物质文明和精神文明的进步程度。 ()

判断题

15.简述发展力量素质的原则。

填空题

16.先教初学者鞭状仰泳打腿动作是产生错误动作的重要原因。()

判断题

17.爬泳腿的学习过程中,容易产生小腿打水的错误,纠正方法是()。

多选题

A. 讲解示范,明确动作要领~||~强调直腿上抬~||~直腿打水,体会大腿带动小腿~||~踝关节尽量放松

18.日光浴可采用()两种。

多选题

A. 站位~||~坐位~||~蹲位~||~卧位

19.自由泳转身技术有()

多选题

A. 前滚翻~||~后滚翻~||~摆动式~||~直扑式

20.水的导热能力约是空气的多少倍()

单选题

A. 22倍~||~28倍~||~25倍~||~32倍

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