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游泳教练621道题

1.一般来说,收缩压主要反映

单选题

A. 心脏血管的功能~||~动脉管壁的弹性~||~外周阻力的大小~||~心脏每搏输出量的大小

2.什么是竞技游泳?

填空题

3.试验性调查:在市场调查的问题尚未清楚时收不到有关信息的情况下用。 ()

判断题

4.人体在水中游进时,要受到()阻力的影响

多选题

A. 摩擦~||~形状~||~波浪~||~惯性

5.在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。

单选题

A. 重复次数多而阻力小的练习~||~重复次数少而阻力大的练习~||~最大负重的50%左右的负荷~||~采用12-16次的重复次数

6.一个人承受挫折和战胜逆境的能力,称为______。

单选题

A. 智商(IQ)~||~逆境商(AQ)~||~情商(EQ)

7.什么是动作节奏?

填空题

8.游泳运动分几大类?

填空题

9.肝炎患者可进行()锻炼。

单选题

A. 气功~||~内养功~||~放松功~||~以上都是

10.肺活量体重指数等于()。

单选题

A. 肺活量÷体重~||~肺活量×体重~||~体重÷肺活量~||~体重×肺活量

11.维生素C能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。

判断题

12.两组或三组时,成绩最好的运动员或接力队,应编在第几组()

单选题

A. 第一组~||~最后一组~||~第二组~||~其他

13.蛙泳每次转身和到达终点时,两手应在水面、水上或水下触壁。

判断题

14.自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括:自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。

判断题

15.测试肺活量时,以最大的力度和最快速度吹气效果最好。

判断题

16.运动性疾病指的是由于()造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。

单选题

A. 体育运动的安排不当~||~运动器官出现异常~||~身体发育不完善~||~营养不良

17.游爬泳腿时,向上打水时勾小腿,屈膝过大会造成哪种错误动作的出现()

单选题

A. 小腿打水~||~勾脚打水~||~屈髋打水~||~身体左右摆动

18.先学_____可以既保证学生安全,又使他们尽快掌握一种泳式并能游一定_____。

填空题

19.社会体育指导员应勇于并善于揭露和抵制各种伪科学的活动()

判断题

20.体质状况一般的人及老年人,持续练习时间不宜过长,可以从每次()分钟开始。

单选题

A. 20—30~||~15—20~||~30—40~||~10—20

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