1.滑轮配重拉力器这类练习器能适合于广大健身健美锻炼者。

2.蝶泳划臂时，手臂出水困难的原因有（）。

3.什么是大众游泳？

4.游爬泳时，身体俯卧水中，两腿交替打水，两臂划水后提出水面前摆入水，侧转头呼吸，整个动作犹如在水中爬行，故称为爬泳。

5.强度大、时间短的速度性练习主要依靠糖酵解供能。（）

6.为了减少浮力的损失，在游泳中应（）

7.心率最常用的测量部位是（）

8.各种转身动作外观差别虽大，但大体上都可分为游近池壁、转身、蹬壁、滑行等几个环节。

9.把铅球的技术要领概括为：（）

10.什么是动作效果？

11.2002年，党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标，将“明显提高全民族健康素质”，“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。 （）

12.什么是游泳推进力？

13.试述产生错误动作的原因及纠正错误动作的注意事项。

14.什么是外形姿态阻力？

15.器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。

16.体育的功能是什么？

17.引起运动损伤的直接原因是运动前准备活动不充分。

18.正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______

19.游泳距今已经有______多年的发展历史

20.如何准确运用讲解法和示范法？