1.个人混合泳的泳式游进顺序是仰泳、蛙泳、蝶泳、自游泳。

2.游泳技术常用的术语有哪些？

3.正确是要求指导员的示范符合锻炼者的实际水平（）

4.职业道德是从事不同职业的人们，在其工作或劳动中必须遵循的道德行为准则。（）

5.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、_____、家庭体育、单位体育等；

6.竞技游泳是指具有技术规格、并按竞赛规则进行比赛的游泳运动项目。

7.简述适当运动对血管机能的调节作用

8.人对压力的反应有一个逐渐变化的过程，它主要包括______三个阶段。

9.温水浴的水温一般为40℃±2℃左右，每次大约10—15 min，勿超过20min。

10.运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则

11.面适合关节炎患者的运动（）。

12.对保护、帮助者的要求

13.家庭体育属于社会体育的范畴。（）

14.游泳运动员安静时心率一般为每分钟______次。

15.什么是游泳健身处方？

16.什么是竞技游泳？

17.由于世界各国的地理环境不同，各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异，尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别，以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的______、地域性特征。

18.什么是动作效果？

19.19世纪末—20世纪出，近代游泳运动在我国的（）等沿海城市发展起来

20.动脉血指的是在动脉中流动的血，静脉血指的是在静脉中流动的血。（）