1.患有某种疾病和身体有残疾的人应（）。

2.静力性练习主要是提高（）。

3.睡前1小时进行健身器械练习，有助于促进睡眠。

4.自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括：自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。

5.我国传统中华体育健身方法没有的项目为______。

6.运用间歇练习法的正确做法是

7.我国社会体育在个人发展中的地位与作用是什么？

8.试述游泳技术动作的学习过程。

9.长期身体锻炼与一次性身体活动都可以产生良好的情绪效益。（）

10.船只沉没后，往往造成多人溺水，入水救护时应根据_______原则救护？

11.简答直接赴救的主要环节及要求。

12.由于游泳主要推进力来自上肢，所以造成上肢（）肌肉发达

13.社会体育是一种工作或劳动（）

14.主要体格测量指标有长度、体重、围度与宽度。

15.由于世界各国的地理环境不同，各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异，尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别，以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的______、地域性特征。

16.我国社会体育指导员在工作中必须遵循的道德规范主要有哪些？

17.国际游联规定25m和50m池比赛列入世界记录的男、女项目各多少项？

18.物体在流体中运动时，由于物体周围流体质点的相互摩擦而形成的阻力叫摩擦阻力。

19.何谓重复练习法及它的特点和作用是什么？

20.“全民健身路径”的分类及科学锻炼原则是什么？