1.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：

2.中国传统养生健身方法，由于受历代宗教哲学和医学思想影响，因而历代的大多数健身方法渗透了其各种价值观念与主张。（）

3.什么是划步？

4.根据《劳动法》的规定，劳动合同应包括哪些条款？

5.持续练习法的运用要求

6.糖的无氧氧化能产生乳酸，有氧氧化能产生二氧化碳和水。（）

7.如果长距离中速游或慢速游强度较低，则主要发展心肺功能和肌肉的耐力。

8.社会体育是政府强制公民参加的，以增进身心健康为目的，内容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。（）

9.组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。（）

10.由遗传和坏境因素相互作用引起临床综合症称为糖尿病。

11.蛙泳每次转身和到达终点时，两手应在水面、水上或水下触壁。

12.长期身体锻炼与一次性身体活动都可以产生良好的情绪效益。（）

13.在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用（）。

14.请选择一组常用的体质测量指标设计一次体质测量方案，并说明每项指标测量的意义？

15.场地器材的准备要注意哪些？

16.竞技游泳的技术特点是什么？

17.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、_____、家庭体育、单位体育等；

18.气功是我国传统医疗保健方法，通过意念的诱导和气息咖目接，发挥自我调整和自我控制的作用，以达到（）而有利于血压的调节。

19.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年体育、_____和妇女体育等。

20.脉搏是心血管机能测评的简易方法。