1.简述与无氧耐力训练有关的因素。

2.在人体内能量代谢的整个过程中，ATP的合成与分解是机体内能量转移与利用的核心。（）

3.根据《劳动法》，集体合同签定后，应保送

4.持续练习法的运动时间较长，心率控制在（）次／分。

5.国际业余游泳联合会的英文缩写是什么（）

6.被称为生命中枢和交通中枢的是（）

7.练习重量是练习次数的基础，练习次数则是增加重量的保证。（）

8.蛙泳每次转身和到达终点时，两手应在水面、水上或水下触壁。

9.建立社会体育指导员职业资格证书制度有什么意义？

10.当发现有人溺水时，首先应当_______

11.我国古代游泳可概括为几种形式？

12.术语是专门性的语言，是最集中、最概括、最精炼的语言（）

13.（）是重要的皮层下感觉中枢。

14.在练习中如果遇到意外危险，可以采取改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护。（）

15.力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大。（）

16.在出发台上出发时，入水过深的常见原因有（）。

17.测试肺活量时，以最大的力度和最快速度吹气效果最好。

18.讲解与示范相结合效果最差的是（）

19.游泳池救生人员在间接救护过程中，通常所采用的救生工具有______

20.游泳正确的呼吸方法为________