1.指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领，锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于（）的指导。

2.患有某种疾病和身体有残疾的人应（）。

3.通常，一条健身路径由______种器材组合构成。

4.优秀游泳运动员肺活量可达______毫升。

5.游爬泳腿时，向上打水时勾小腿，屈膝过大会造成哪种错误动作的出现（）

6.按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？

7.温水浴的水温一般为40℃±2℃左右，每次大约10—15 min，勿超过20min。

8.如果长距离中速游或慢速游强度较低，则主要发展心肺功能和肌肉的耐力。

9.下面哪种练习方法属于重复练习法（）。

10.练习指导过程中,对练习者脱离保护的条件是什么？

11.呼吸机能的测评指标有心率、肺活量。

12.社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方（）

13.蛙泳腿部技术动作分（）几个部分

14.简述我国社会体育发展的主要趋势。

15.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分_____、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。

16.下列哪项属于实用游泳技能（）

17.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分婴幼儿体育、少年儿童体育、_____、老年人体育和妇女体育等。

18.蝶泳的配合技术比较复杂，在一个完整动作周期中，做海豚式鞭状打腿几次，两臂同时划水1次、呼吸1次。（）

19.间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中，间歇期间心率大多数恢复到（）次/分时就进行第二组训练。

20.混合泳接力赛比赛时，接力的顺序依次为_______