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1.变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛（）
判断题2.气功是我国传统医疗保健方法，通过意念的诱导和气息咖目接，发挥自我调整和自我控制的作用，以达到（）而有利于血压的调节。
多选题A. 气盛~||~气和~||~心静~||~体松
3.《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些？
填空题4.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。（）
判断题5.骨盆宽是指两髂前上棘间的距离。
判断题6.社会体育按照发展的渊源来划分，常分为民族传统体育和民间体育等。（）
判断题7.影响柔韧性的最大因素是_______
单选题A. 关节活动范围~||~神经对肌肉的调节~||~年龄和性别~||~身体素质
8.蛙泳比赛中，在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内，运动员的哪个部分应露出水面（）
单选题A. 肩部~||~任何部位~||~手部~||~头部
9.“固定健身自行车”是即将被淘汰的一种室内健身器械。
判断题10.静息心率正常范围是（）次/分。
单选题A. 60－80~||~50－60~||~低于60~||~高于100
11.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、_____、家庭体育、单位体育等；
单选题A. 学校体育~||~城市体育~||~社区体育~||~乡镇体育
12.爬泳的打腿是两腿同时进行的，以髋、膝、踝3个关节为支点的多关节运动。
判断题13.试述如何循序渐进地进行蝶泳完整配合教学？
填空题14.听觉感受器是（）
单选题A. 耳蜗~||~前庭~||~半规管~||~以上都是
15.在运动时为避免发生低血糖症，运动时需要补充（）
单选题A. 碳水化合物~||~糖元~||~蛋白质~||~脂肪
16.游泳时，为了减小阻力应使身体处于（）位置
多选题A. 高~||~平~||~低~||~中间
17.患有某种疾病和身体有残疾的人应（）。
单选题A. 不能参与或进行康复运动~||~心情好就参加~||~积极参加与康复运动~||~拒绝一切运动
18.下列哪项属于实用游泳技能（）
单选题A. 侧泳~||~蛙泳~||~仰泳~||~自由泳
19.决定肌肉力量的主要因素有哪些？
填空题20.人体的脑神经和脊神经各为12和31对。（）
判断题
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