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1.自由泳转身技术有()
多选题A. 前滚翻~||~后滚翻~||~摆动式~||~直扑式
2.产生错误动作的原因()。
单选题A. 指导员造成~||~练习者造成~||~练习安排不合理~||~指导者教材钻研不透内容缺乏目的性练习积极性不高
3.如果是半自动计时装置记录的成绩,则必须是3名计时员记取的方可申请为全国纪录。()
判断题4.对于患有慢性疾病者,防范运动干预中的风险防范措施主要有哪些?
填空题5.水的导热能力约是空气的20倍。
判断题6.下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。
单选题A. 200-600m疾跑~||~低乳酸值的间歇训练~||~一次练习的持续时间在30s-2min~||~高乳酸值的间歇训练
7.《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些?
填空题8.持续练习法的运动时间较长,心率控制在()次/分。
单选题A. 90--100~||~100--170~||~120---150~||~130-170
9.当代竞技游泳项目包括?
填空题10.屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。
判断题11.游泳推进力有三种不同力型,即()
多选题A. 升力型~||~阻力型~||~动力型~||~升阻型
12.持续练习法,属于有氧锻炼方法之一()
判断题13.体育道德是指调整体育活动和体育工作中,人与社会之间关系的行为规范的总和。()
判断题14.预测性调查:在获取相关信息基础上运用科学方法,测算或估计未来出现的情况。()
判断题15.下面哪种练习方法属于重复练习法()。
单选题A. 以同一动作方式跳绳100次~||~连续爬山1小时~||~在公园里时跑时走~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分钟
16.下面哪些帮助措施属于直接帮助()
单选题A. 站在合适的位置,运用托顶送挡等手法,帮助完成~||~借助专门器械进行帮助~||~通过数123等信号帮助锻炼者完成~||~借助绳杆等醒目的物品,指出运动方向帮助完成
17.简述与无氧耐力训练有关的因素。
填空题18.若要专门进行日光浴,在浴前应先做空气浴()天。
单选题A. 2~3~||~5~7~||~3~5~||~7~10
19.试述消除疲劳的方法。
填空题20.大学女生立定跳远评分标准()。
多选题A. 154米得分60~||~207米得分100~||~158米得分60~||~205米得分100
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