1.什么是动作周期？

2.如何准确运用讲解法和示范法？

3.中学生的耐力评定常采用（）。

4.练习重量是练习次数的基础，练习次数则是增加重量的保证。（）

5.游泳正确的呼吸方法为________

6.运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则

7.呼吸机能的测评指标有心率、肺活量。

8.下面哪些帮助措施属于直接帮助（）

9.我国社会体育的发展目标是什么？

10.建立社会体育指导员职业资格证书制度，能够提高社会体育指导员的能力和地位。（）

11.一天中身高的变动在1.5厘米左右，因此在中午测量身高为宜。

12.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分婴幼儿体育、_____、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。

13.什么是实用游泳？

14.社会体育活动常见的仪式礼节的主要有哪些？

15.游泳的安全卫生常识有哪些？

16.发展力量的主要方法

17.与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。

18.游泳升力推进力与（）三个因素有关

19.什么是变换练习法？变换练习法的要求是什么？

20.自由泳技术特点是（）