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游泳教练621道题

1.哪些因素影响人们坚持体育锻炼?

填空题

2.仰泳初学时,产生头高脚低“坐”着游的原因是()。

多选题

A. 收腹屈髋~||~腰腹和下肢力量差~||~怕呛水喝水,抬高上体,头出水面~||~打腿下压动作不好

3.正常成年男子每100ml血液中约含()克血红蛋白。

单选题

A. 11~15~||~12~16~||~13~17~||~14~18

4.按照参与人群的成分来划分,社会体育常分为职工体育、农民体育和____。

单选题

A. 老年体育~||~妇女体育~||~民间体育~||~居民体育

5.练习指导过程中,对练习者脱离保护的条件是什么?

填空题

6.简述我国社会体育发展的主要趋势。

填空题

7.简述运动的禁忌症

填空题

8.体能是指人体各器官系统的()在身体活动中表现出来的能力。

单选题

A. 机智~||~能力~||~机能~||~力量

9.力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。

单选题

A. 抑制性~||~灵活性~||~均衡性~||~加快发放冲动的频率增加

10.双人心肺复苏术时吹气一次,胸外心脏挤压______次

单选题

A. 4~||~5~||~6

11.《劳动法》规定,用人单位应当保证劳动者每周至少休息2日。()

判断题

12.大众游泳的项目包括?

填空题

13.身体素质的分类

填空题

14.试述消除疲劳的方法。

填空题

15.心理健康的意义是

单选题

A. 能有效增进身体健康~||~有助于个人不断适应环境和适应现代社会~||~有助于个人潜能的发挥及学习工作效率的提高~||~上述三个方面的总和

16.立定跳远可用于测定下肢爆发力。

判断题

17.力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大。()

判断题

18.爬泳手臂动作的重点是()。

多选题

A. 屈臂划水~||~高肘划水~||~直臂划水~||~低肘划水

19.为引导社会成员身心的健康发展,应适当强制性地要求社会成员参加社会体育。()

判断题

20.社会体育按照地域的分布划分,常分为_____、农村体育、社区体育、乡镇体育、家庭体育、单位体育等;

单选题

A. 学校体育~||~城市体育~||~职工体育~||~企业体育

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