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游泳教练621道题

1.消除疲劳的方法和途径有哪些?

填空题

2.自由泳转身技术有()

多选题

A. 前滚翻~||~后滚翻~||~摆动式~||~直扑式

3.社会体育按照发展的渊源来划分,常分为民族传统体育、_____等。

单选题

A. 娱乐体育~||~竞技体育~||~民间体育~||~宗教体育

4.水的导热能力约是空气的多少倍()

单选题

A. 22倍~||~28倍~||~25倍~||~32倍

5.物体在流体中运动时,由于物体周围流体质点的相互摩擦而形成的阻力叫摩擦阻力。

判断题

6.丈量立定跳远的距离,是丈量起跳线前缘至最近着地点后垂直距离。

判断题

7.仰泳手臂与呼吸的配合节奏是()。

多选题

A. 两臂各划两次,呼吸一次~||~当一臂移臂时吸气,另一臂移臂时呼气~||~两臂各划一次,呼吸一次~||~当一臂移臂时吸气,另一臂移臂时闭气

8.运动负荷安排的总体趋势是由大到小逐步降低。

判断题

9.组成细胞的最主要成分是_______。

单选题

A. 糖~||~脂肪~||~蛋白质~||~核酸

10.社会体育是指在闲暇时间里公民自愿参加的以增强体质、增进健康、愉悦身心、增加交往为主要目的的公益性体育活动。()

判断题

11.正确的蛙泳翻脚动作方向应是_______

单选题

A. 向上~||~向下~||~向外

12.一般来说,短距离快速游强度较高,主要发展速度和肌肉的爆发力。

判断题

13.中学生的耐力评定常采用()。

单选题

A. 400m跑~||~800m跑~||~1500m跑~||~3000m跑

14.在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。

单选题

A. 重复次数多而阻力小的练习~||~重复次数少而阻力大的练习~||~最大负重的50%左右的负荷~||~采用12-16次的重复次数

15.优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是()。

单选题

A. 白肌纤维~||~红肌纤维~||~快肌纤维~||~慢肌纤维

16.十字韧带手术后应做什么样的康复运动()。

多选题

A. 屈膝~||~游泳~||~踢腿~||~三者都可以

17.摆动式转身只有在蛙泳游进中才能运用。()

判断题

18.体育手段具有____的特点

单选题

A. 历史性教育性现代性民族性~||~历史性国际性民族性地域性~||~文化性教育性现代性地域性~||~文化性教育性现代性民族性

19.使用专门的保护器材,达到保护和帮助的目的,最大的特点的安全、可靠()

判断题

20.肝炎病毒只有甲、乙、丙、丁型四种病毒。

判断题
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