证券从业资格

1.通常人们认为_______是其它素质的基础。

单选题

A. 速度素质~||~耐力素质~||~柔韧素质~||~力量素质

2.社会体育是指在闲暇时间里公民自愿参加的以增强体质、增进健康、愉悦身心、增加交往为主要目的的公益性体育活动。（）

判断题

3.根据决策对象和决策内容的不同，概括起来可以分为主观决策法和______两大类。

单选题

A. 主观决策法~||~计量决策法~||~调查决策法~||~专家决策法

4.产生错误动作的原因（）。

单选题

A. 指导员造成~||~练习者造成~||~练习安排不合理~||~指导者教材钻研不透内容缺乏目的性练习积极性不高

5.动作速度的快慢主要取决于哪些因素？

填空题

6.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和_____等。

单选题

A. 学前体育~||~小学生体育~||~青壮年体育~||~妇女体育

7.场地器材活动不大的项目，如单杠、双杠等，可尽量设置在场地的（），但不能过分集中。

单选题

A. 边角或较小的地块~||~场地中间~||~场地门口~||~较大的地块

8.下面哪些帮助措施属于直接帮助（）

单选题

A. 站在合适的位置，运用托顶送挡等手法，帮助完成~||~借助专门器械进行帮助~||~通过数123等信号帮助锻炼者完成~||~借助绳杆等醒目的物品，指出运动方向帮助完成

9.能否掌握锻炼者（）的原因，是能否做好预防工作的关键。

单选题

A. 产生错误~||~性格方面~||~体力~||~身体素质

10.日光浴可采用（）两种。

多选题

A. 站位~||~坐位~||~蹲位~||~卧位

11.我国传统中华体育健身方法没有的项目为______。

单选题

A. 瑜珈~||~易筋经~||~太极拳~||~五禽戏

12.体育手段具有____的特点

单选题

A. 历史性教育性现代性民族性~||~历史性国际性民族性地域性~||~文化性教育性现代性地域性~||~文化性教育性现代性民族性

13.在练习中如果遇到意外危险，可以采取改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护。（）

判断题

14.体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。（）

判断题

15.什么是间歇练习法？说明间歇练习法的特点及运用要求。

填空题

16.社会体育按照参与人群的成分划分为职工体育、_____、居民体育等。

单选题

A. 职工体育~||~农民体育~||~居民体育~||~学生体育

17.体育活动的禁忌症有哪些？

填空题

18.器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。

判断题

19.如何准确运用讲解法和示范法？

填空题

20.冠心病的运动处方的示例主要有哪些（）。

多选题

A. 康复目的~||~运动频率~||~锻炼内容~||~运动强度