首页>题库>游泳教练
1.下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是（）。
单选题A. 运动量不宜过大，以身体发热出汗为准~||~时间控制在30-60min为宜~||~早晨跑步，脉率可控制在150次／min以上~||~早晨选择运动项目一般以广播体操柔韧性练习慢跑气功太极拳等为主
2.简述常用的体格测量指数。
填空题3.肌肉、骨骼和内脏等组织的重量称瘦体重。
判断题4.讲解时要注意语言的艺术性例如，练习“前滚翻”时团身要紧，可形象的称为（）。
单选题A. 团成球形~||~圆形~||~球形~||~车轮
5.简述适当运动对心肺耐力的良好影响
填空题6.实用游泳的项目包括？
填空题7.太极拳同时以______为基础，动作多采用螺旋式的伸缩旋转，主张“以意导气，以气运身”。
单选题A. 解剖学说~||~五行学说~||~经络学说~||~胀腑学说
8.太极拳是综合了历代各家拳法，结合古代的导引术和吐纳术，吸取古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。（）
判断题9.持续练习法的运动时间较长，一般至少（）分钟。
单选题A. 20-30~||~30—40~||~40—50~||~50以上
10.游泳的推进力分为几种形式？
填空题11.初学仰泳者最难掌握的就是腿部动作，这也是教学的重点。（）
判断题12.体育的本质功能是教育功能。（）
判断题13.游泳教学中常用的教学方法有_____、_____、_____。
填空题14.两组或三组时，成绩最好的运动员或接力队，应编在第几组（）
单选题A. 第一组~||~最后一组~||~第二组~||~其他
15.滑行练习主要是为了学习_______
单选题A. 控制身体平衡，体会身体呈流线型~||~蹬离池壁~||~呼吸
16.双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压______次
单选题A. 4~||~5~||~6
17.游泳运动包括（）
多选题A. 竞技游泳~||~大众游泳~||~实用游泳~||~漂游
18.简述心脏的主要功能以及其内部4个腔室的名称。
填空题19.广义的体育包括____
单选题A. 竞技运动和体育教育~||~竞技运动身体锻炼和身体娱乐~||~竞技运动体育教育身体锻炼和身体娱乐~||~身体锻炼和身体娱乐
20.在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的_______部接近较为合理？
单选题A. 上肢~||~下肢~||~背后
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号： 冀B2-20210069号 备案号： 冀ICP备19021638号
产品
