1.爬泳手臂动作的重点是（）。

2.练习重量是练习次数的基础，练习次数则是增加重量的保证。（）

3.肌肉中快肌纤维百分比越高，且快肌纤维越粗，肌肉收缩速度则愈快。（）

4.由于世界各国的地理环境不同，各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异，尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别，以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的______、地域性特征。

5.一般来说，收缩压主要反映

6.游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。

7.体育手段具有____的特点

8.听觉感受器是（）

9.“固定健身自行车”是即将被淘汰的一种室内健身器械。

10.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少，这为促进人体健康提供了良好的条件。（）

11.如果是半自动计时装置记录的成绩，则必须是3名计时员记取的方可申请为全国纪录。（）

12.对于患有慢性疾病者，防范运动干预中的风险防范措施主要有哪些？

13.身体素质的分类

14.蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力，鞭状打水。（）

15.目前，列入世界记录的竞技游泳项目总共已达46项，男女各23项。

16.蝶泳的配合技术比较复杂，在一个完整动作周期中，做海豚式鞭状打腿几次，两臂同时划水1次、呼吸1次。（）

17.人对压力的反应有一个逐渐变化的过程，它主要包括______三个阶段。

18.太极拳经考证创始于______，距今有几百年历史，初步证实创始于河南温县陈王廷。

19.加强运动场地的环境绿化，有利于锻炼者的健康（）

20.动作速度的快慢主要取决于哪些因素？