1.古人在养生活动中大多把养形与养神有机结合，神形兼顾，两不偏废，甚至有时把养神看得更重要。这是与现代西方体育只注重外形训练是明显不同的。（）

2.人体是由哪几大系统构成的？

3.场地器材的准备要注意哪些？

4.优秀游泳运动员肺活量可达______毫升。

5.持续练习法的运动时间较长，一般至少（）分钟。

6.各种转身动作外观差别虽大，但大体上都可分为游近池壁、转身、蹬壁、滑行等几个环节。

7.何谓重复练习法及它的特点和作用是什么？

8.提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。

9.充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一，是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。

10.竞技游泳的技术特点是什么？

11.自由泳转身技术有（）

12.根据《劳动法》，集体合同签定后，应保送

13.人在水中停留时间过长体内能量消耗，肌肉疲劳很容易引起_______

14.完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和______几部分。

15.力量训练使肌纤维增粗，主要是因为增加人体肌肉中的（）含量。

16.游泳救护中，胸外心脏挤压定位在剑突______以上是正确的

17.根据《劳动法》的规定，劳动合同应包括哪些条款？

18.由于世界各国的地理环境不同，各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异，尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别，以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的______、地域性特征。

19.我们可以将仰泳臂的一个完整动作分为入水、划水、推水和空中移臂4个阶段。

20.游泳升力推进力与（）三个因素有关