1.力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。（）

2.游爬泳时，身体俯卧水中，两腿交替打水，两臂划水后提出水面前摆入水，侧转头呼吸，整个动作犹如在水中爬行，故称为爬泳。

3.术语是专门性的语言，是最集中、最概括、最精炼的语言（）

4.竞技游泳的技术特点是什么？

5.自由泳技术特点是（）

6.游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______

7.在左心房室口的瓣膜是______。

8.在连续重复练习法中，采用每组练习后以练习者心率恢复到90—100次/分继续练习（）

9.蛙泳教学的一般顺序是______

10.简述尿的生成过程。

11.游爬泳腿时，向上打水时勾小腿，屈膝过大会造成哪种错误动作的出现（）

12.肝炎患者在进行（）式太极拳锻炼为最适宜。

13.运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则

14.身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。（）

15.我国社会主义各行业职业道德的共同要求是爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。（）

16.如果运动时间超过60~90分钟，可选择升糖指数（）的食物。

17.肝炎是肝脏炎症的一般术语，一组病毒疾性病。

18.简述适当运动对心肺耐力的良好影响

19.爬泳腿的学习过程中，容易产生小腿打水的错误，纠正方法是（）。

20.骨骼肌中快肌纤维百分比高及其横断面面积大的人，其肌肉收缩力量也大，尤以快肌纤维百分比高对力量的影响更大。（）