1.按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？

2.一个人承受挫折和战胜逆境的能力，称为______。

3.空气浴是利用新鲜空气锻炼身体、预防疾病的方法。

4.患有某种疾病和身体有残疾的人应（）。

5.场地器材的准备要注意哪些？

6.某项游泳接力预赛后，有2队成绩相同并列第8名须重赛时，必须由该两队原参加预赛的4名运动员按其原棒次顺序进行重赛。（）

7.老年人一次持续锻炼的时间一般不要超过2小时。（）

8.对保护、帮助的要求有哪些？

9.糖尿病者不可以进行无氧运动。

10.游泳运动员的心率比一般人_____

11.单个动作强度大的练习，其重复练习次数与持续时间相对较大（）

12.幼年时（）激素分泌过多会引起巨人症。

13.在游泳比赛中发令员应站在游泳池的侧面，离出发池端几以内处发令（）

14.测试肺活量时，以最大的力度和最快速度吹气效果最好。

15.在出发台上出发时，入水过深的常见原因有（）。

16.爬泳手臂动作的重点是（）。

17.双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压______次

18.超负荷原则就是超过自己的最大力量。（）

19.试述消除疲劳的方法。

20.在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的_______部接近较为合理？