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游泳教练621道题

1.以减肥为主要锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在______次

单选题

A. 25~30~||~30~35~||~35~40~||~40~45

2.什么是变换练习法?变换练习法的要求是什么?

填空题

3.游泳距今已经有______多年的发展历史

单选题

A. 5000~||~1000~||~2000

4.间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中,间歇期间心率大多数恢复到()次/分时就进行第二组训练。

单选题

A. 120--140~||~100—170~||~120---130~||~120—170

5.器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。

判断题

6.太极拳经考证创始于______,距今有几百年历史,初步证实创始于河南温县陈王廷。

单选题

A. 元末明初~||~明末清初~||~明朝~||~清朝早期

7.社会体育是政府强制公民参加的,以增进身心健康为目的,内容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。()

判断题

8.大众游泳不包括下列哪种()

单选题

A. 娱乐游泳~||~康复游泳~||~实用游泳~||~健身游泳

9.根据决策对象和决策内容的不同,概括起来可以分为主观决策法和______两大类。

单选题

A. 主观决策法~||~计量决策法~||~调查决策法~||~专家决策法

10.我国约有糖尿病患者()万,且有快速增长得趋势。

单选题

A. 5000~||~7000~||~6000~||~8000

11.我国社会体育工作的基本任务有哪些?

填空题

12.为了减少浮力的损失,在游泳中应()

多选题

A. 吸气尽量吸足~||~头在吸气时不宜过高~||~有一个闭气过程~||~吐气要充分

13.社会体育是指在闲暇时间里公民自愿参加的以增强体质、增进健康、愉悦身心、增加交往为主要目的的公益性体育活动。()

判断题

14.一般来说,短距离快速游强度较高,主要发展速度和肌肉的爆发力。

判断题

15.侧泳腿的动作可分为收腿、翻脚、蹬剪3个阶段。

判断题

16.呼吸机能的测评指标有心率、肺活量。

判断题

17.1913年,我国参加了在菲律宾马尼拉举行的第一届什么运动会,这是我国参加国际游泳竞赛活动的开端。()

单选题

A. 世界锦标赛~||~远东运动会~||~青年友谊运动会~||~亚运会

18.三磷酸腺甘(ATP)的再合成途径有哪些?

填空题

19.社会体育指导员不是我国职业系列中的一种。()

判断题

20.在游泳比赛中司线员应站在距离出发端多少米的位置()

单选题

A. 5米~||~15米~||~8米~||~18米

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