1.取得本职业初级职称资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，可取得中级社会体育指导员正规培训。（）

2.“全民健身路径”的分类及科学锻炼原则是什么？

3.游泳技术的合理性必须具备几个方面？

4.影响柔韧性的最大因素是_______

5.讲解时要注意语言的艺术性例如，练习“前滚翻”时团身要紧，可形象的称为（）。

6.在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得______金牌 ？

7.我国发展社会体育事业的基本方针是什么？

8.什么是划水次数？

9.蛙泳每次转身和到达终点时，两手应在水面、水上或水下触壁。

10.若要专门进行日光浴，在浴前应先做空气浴（）天。

11.4×100米接力跑的接力区距离为______米。

12.申报初级社会体育指导员应具备什么条件？

13.运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则

14.骨骼肌中快肌纤维百分比高及其横断面面积大的人，其肌肉收缩力量也大，尤以快肌纤维百分比高对力量的影响更大。（）

15.血液约占体重的7％—8％，具有运输物质、维持代谢、调解体温及防御等机能。（）

16.一天中身高的变动在1.5厘米左右，因此在中午测量身高为宜。

17.双手从胸前出发，蛙泳手臂正确的动作顺序为______

18.连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）

19.力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大。（）

20.爬泳腿的学习过程中，容易产生小腿打水的错误，纠正方法是（）。