证券从业资格

1.人对压力的反应有一个逐渐变化的过程，它主要包括______三个阶段。

单选题

A. 警报阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~动员阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~警报和动员阶段抵抗阶段衰竭和崩溃阶段~||~警报阶段动员阶段衰竭和崩溃阶段。

2.指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领，锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于（）的指导。

单选题

A. 简单的身体练习~||~初学者~||~复习~||~比较难

3.游泳距今已经有______多年的发展历史

单选题

A. 5000~||~1000~||~2000

4.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分婴幼儿体育、_____、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。

单选题

A. 婴幼儿体育~||~少年儿童体育~||~青壮年体育~||~老年人体育

5.游泳运动包括（）

多选题

A. 竞技游泳~||~大众游泳~||~实用游泳~||~漂游

6.游泳升力推进力与（）三个因素有关

多选题

A. 力量~||~手臂运动轨迹~||~手掌攻角~||~划水速度

7.我国体育的任务是什么？

填空题

8.心理健康是个体较长一段时间内持续的心理状态。（）

判断题

9.人体的脑神经和脊神经各为12和31对。（）

判断题

10.一天中身高的变动在1.5厘米左右，因此在中午测量身高为宜。

判断题

11.面适合关节炎患者的运动（）。

单选题

A. 跳绳~||~舞蹈~||~爬山~||~游泳

12.体重可以间接反映人体的营养状况，若体重过重，则可作为营养不良和疾病的重要指标。

判断题

13.仰泳初学时，产生头高脚低“坐”着游的原因是（）。

多选题

A. 收腹屈髋~||~腰腹和下肢力量差~||~怕呛水喝水，抬高上体，头出水面~||~打腿下压动作不好

14.简述体质评价的基本形式？

填空题

15.下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是（）。

单选题

A. 运动量不宜过大，以身体发热出汗为准~||~时间控制在30-60min为宜~||~早晨跑步，脉率可控制在150次／min以上~||~早晨选择运动项目一般以广播体操柔韧性练习慢跑气功太极拳等为主

16.简述适当运动对心肺耐力的良好影响

填空题

17.在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得______金牌？

单选题

A. 8~||~7~||~6

18.最大心率推算公式为（）

单选题

A. 200－年龄~||~220－年龄~||~180－年龄~||~220＋年龄

19.社会体育按照发展的渊源来划分，常分为民族传统体育和民间体育等。（）

判断题

20.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分婴幼儿体育、少年儿童体育、_____、老年人体育和妇女体育等。

单选题

A. 婴幼儿体育~||~青壮年体育~||~中老年体育~||~老年人体育