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游泳教练621道题

1.一般来说,收缩压主要反映

单选题

A. 心脏血管的功能~||~动脉管壁的弹性~||~外周阻力的大小~||~心脏每搏输出量的大小

2.下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。

单选题

A. 200-600m疾跑~||~低乳酸值的间歇训练~||~一次练习的持续时间在30s-2min~||~高乳酸值的间歇训练

3.根据决策对象和决策内容的不同,概括起来可以分为_____和计量决策法两大类。

单选题

A. 主观决策法~||~计量决策法~||~调查决策法~||~专家决策法

4.仰泳完整配合的重难点是()。

多选题

A. 屈臂划水~||~低肘划水~||~高肘划水~||~肩和身体的转动

5.血液约占体重的7%—8%,具有运输物质、维持代谢、调解体温及防御等机能。()

判断题

6.通常,一条健身路径由______种器材组合构成。

单选题

A. 8~10~||~9~12~||~10~15~||~12~18

7.“为人民服务“是我国社会体育指导员的职业道德原则。()

判断题

8.如何准确运用讲解法和示范法?

填空题

9.决定游泳教学效果好坏最重要的因素是学生的素质。()

判断题

10.混合泳接力赛比赛时,接力的顺序依次为_______

单选题

A. 仰蛙蝶自~||~蛙仰蝶自~||~蝶仰蛙自

11.场地器材的准备内容和要求

填空题

12.社会体育可以增强劳动者的体质与意志品质,但不能促进生产力发展,增强综合国力。()

判断题

13.()是重要的皮层下感觉中枢。

单选题

A. 大脑~||~脑干~||~小脑~||~间脑

14.游泳时肌肉活动所耗热量比陆上_______

单选题

A. 大~||~小~||~一样

15.请选择一组常用的体质测量指标设计一次体质测量方案,并说明每项指标测量的意义?

填空题

16.简述无氧耐力的生理学基础?

填空题

17.简述适当运动对血管机能的调节作用

填空题

18.老年人一次持续锻炼时间一般不要超过()小时。

单选题

A. 05~||~1~||~15~||~2

19.若要专门进行日光浴,在浴前应先做空气浴()天。

单选题

A. 2~3~||~5~7~||~3~5~||~7~10

20.游泳技术的合理性必须具备几个方面?

填空题
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