1.决定肌肉力量的主要因素有哪些？

2.游泳基本上可以分为两大类，即竞技游泳和大众游泳。（）

3.肝炎是肝脏炎症的一般术语，一组病毒疾性病。

4.什么是大众游泳？

5.什么是游泳推进力？

6.侧泳腿的动作可分为收腿、翻脚、蹬剪3个阶段。

7.身体素质的定义

8.学校体育、竞技体育与社会体育同为体育的基本组成部分。（）

9.水具有______等特性。

10.游泳推进力有三种不同力型，即（）

11.各种转身动作外观差别虽大，但大体上都可分为游近池壁、转身、蹬壁、滑行等几个环节。

12.浮体练习时，正确的身体姿势是_______

13.影响柔韧性的最大因素是_______

14.持续练习法的运动时间较长，一般至少（）分钟。

15.如果运动时间超过60~90分钟，可选择升糖指数（）的食物。

16.健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好，心理健康是健康的重要组成部分。（）

17.讲解与示范相结合效果最差的是（）

18.持续练习法，属于有氧锻炼方法之一（）

19.心理健康的意义是

20.老年人一次持续锻炼时间一般不要超过（）小时。