1.踩水腿部蹬压动作与（）的蹬压动作十分相似，但大腿的动作幅度较小，主要靠小腿和脚掌做动作。

2.什么是动作效果？

3.运动强度相当于最大吸氧量的50％—55％的强度，有利于脂肪氧化。

4.简述我国社会体育发展的总趋势。

5.运动处方的主要特点是什么？

6.水具有______等特性。

7.由遗传和坏境因素相互作用引起临床综合症称为糖尿病。

8.社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方（）

9.身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。（）

10.正常的爬泳，在一个完整动作周期中，一般采用哪一种配合技术（）

11.组成细胞的最主要成分是_______。

12.人体是由哪几大系统构成的？

13.正常成年男子每100ml血液中约含（）克血红蛋白。

14.（）是重要的皮层下感觉中枢。

15.在运动时为避免发生低血糖症，运动时需要补充（）

16.由于水的（）之作用，游泳时身体各组织器官都能得到锻炼

17.心率最常用的测量部位是（）

18.耳既是听觉器官，又是感觉头部位置平衡的器官。（）

19.获得身体锻炼较大心理效益的方法

20.国际游联承认的正式的游泳比赛，使用的池长应为50米，误差范围+0.03米和-0.00米。（）