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1.为防止由于技术不准确或意外的发生,运用特定的技巧摆脱危险叫他人保护()
判断题2.疲劳时运动员的速度素质明显下降,但对其它机能能力的影响不大。()
判断题3.讲解与示范相结合效果最差的是()
单选题A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看
4.我们可以将仰泳臂的一个完整动作分为入水、划水、推水和空中移臂4个阶段。
判断题5.游泳竞赛的组织机构包括哪些部分?
填空题6.社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。()
判断题7.人类的游泳是怎样起源的?
填空题8.取得本职业初级职称资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,可取得中级社会体育指导员正规培训。()
判断题9.试述伤残人游泳教学的特点。
填空题10.空气浴是利用新鲜空气锻炼身体、预防疾病的方法。
判断题11.下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是()。
单选题A. 运动量不宜过大,以身体发热出汗为准~||~时间控制在30-60min为宜~||~早晨跑步,脉率可控制在150次/min以上~||~早晨选择运动项目一般以广播体操柔韧性练习慢跑气功太极拳等为主
12.减肥时体重的下降速度越快越好,这样可以迅速燃烧脂肪,不易引起反弹。
判断题13.安排熟悉水性游戏时的注意事项是()
多选题A. 应根据教学内容,有目的的选用~||~应注意安全~||~游戏内容可多可少,关键看学生兴趣多少~||~游戏前说明规则
14.场地器材的准备内容和要求
填空题15.“为人民服务“是我国社会体育指导员的职业道德原则。()
判断题16.《职业标准》规定社会体育指导员的职业功能是由接待咨询、准备工作、技术指导、健身指导、培训及经营与管理等几个方面的工作组成。()
判断题17.我国社会主义各行业职业道德的共同要求是爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。()
判断题18.身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。()
判断题19.游泳升力推进力与()三个因素有关
多选题A. 力量~||~手臂运动轨迹~||~手掌攻角~||~划水速度
20.自由泳技术特点是()
多选题A. 水中身体姿势高而平~||~晚呼吸配合~||~高肘曲线划水~||~舒适不吃力
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