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1.社会体育按照发展的渊源来划分,常分为民族传统体育和民间体育等。()
判断题2.最大摄氧量可用来测评()机能。
单选题A. 呼吸系统~||~心血管系统~||~运动系统~||~循环系统
3.什么是间歇练习法?说明间歇练习法的特点及运用要求。
填空题4.下列哪种情形下,用人单位可以解除劳动合同
单选题A. 劳动者患病或者非因公负伤,医疗期满后,不能从事原工作~||~患职业病或者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力~||~患病或者负伤,在规定的医疗期内的~||~女职工在孕期产期哺乳期的
5.以减肥为主要锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在______次
单选题A. 25~30~||~30~35~||~35~40~||~40~45
6.简述体质与健康的相互关系?
填空题7.游泳运动员的呼吸差可达________厘米。
单选题A. 6~8~||~10~12~||~14~16
8.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是:既要有职业美,又要有风度美。()
判断题9.浮体练习时,正确的身体姿势是_______
单选题A. 抬头挺胸~||~四肢自然伸直~||~手臂用力下压
10.滚翻式转身适用于哪两种泳姿的转身动作()
单选题A. 仰泳和爬泳~||~爬泳和蝶泳~||~蝶泳和蛙泳~||~仰泳和蝶泳
11.讲解与示范相结合效果最差的是()
单选题A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看
12.身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和协调性。
判断题13.冷水浴有擦身、()等锻炼方法。
多选题A. 冲洗~||~洗澡~||~淋浴~||~游泳
14.术语是专门性的语言,是最集中、最概括、最精炼的语言()
判断题15.自由泳转身技术有()
多选题A. 前滚翻~||~后滚翻~||~摆动式~||~直扑式
16.如果对有蛙泳基础的学生进行8次课的自由泳教学,请设计每次课结束时大部分学生所应达到的标准及完成的课总量。
填空题17.发展腹肌力量可采用()
单选题A. 负重仰卧起坐~||~屈膝仰卧起坐~||~俯卧撑~||~引体向上
18.游泳时,耳朵进水可采用下列______方法排除
单选题A. 双脚跳动法~||~单脚跳动法~||~半蹲法
19.取得本职业初级职称资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,可取得中级社会体育指导员正规培训。()
判断题20.社会体育指导员在言论谈吐方面需要注意的的问题主要有声音美、礼貌称呼和礼仪用语。()
判断题
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