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1.我国社会体育的发展目标是什么?
填空题2.下列哪种情形下,用人单位可以解除劳动合同
单选题A. 劳动者患病或者非因公负伤,医疗期满后,不能从事原工作~||~患职业病或者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力~||~患病或者负伤,在规定的医疗期内的~||~女职工在孕期产期哺乳期的
3.游泳正确的呼吸方法为________
单选题A. 憋气~||~嘴呼嘴吸~||~鼻呼嘴吸
4.在出发台上出发时,入水过深的常见原因有()。
多选题A. 担心胸腹拍水,向上摆腿过多~||~腾空时收腹折体~||~入水角度过大~||~入水后未及时伸腕抬头
5.什么是划水次数?
填空题6.减肥时体重的下降速度越快越好,这样可以迅速燃烧脂肪,不易引起反弹。
判断题7.连续重复练习法有明确的时间规定()
判断题8.游泳运动包括()
多选题A. 竞技游泳~||~大众游泳~||~实用游泳~||~漂游
9.下面哪组不是体育活动的禁忌证()。
单选题A. 体温升高的急性疾病,如感冒喉炎等~||~各种内脏疾病(如心肺肾肝胃肠等)的急性期~||~有出血倾向的疾病。如肺结核屡次咯血伤后不久有出血危险消化道出血不久等~||~月经期
10.我国传统中华体育健身方法没有的项目为______。
单选题A. 瑜珈~||~易筋经~||~太极拳~||~五禽戏
11.1995年,《全民健身计划纲要》和《中华人民共和国体育法》的颁布实施,标志着我国社会体育的发展实现了一个更大的飞跃。()
判断题12.测试肺活量时,以最大的力度和最快速度吹气效果最好。
判断题13.检测血糖,减少胰岛素剂量,适度补充碳化合物,能够避免低血糖发生。
判断题14.肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素,其生理横断面愈大,肌肉收缩产生的力量就越小。()
判断题15.一般水上救护分为_______
单选题A. 间接救护直接救护原地救护~||~间接救护直接救护自我救护~||~自我救护原地救护他人救护
16.力量训练中应考虑肌群的练习顺序,一般是先练小肌群,后练大肌群。()
判断题17.完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和______几部分。
单选题A. 呼吸~||~手掌动作~||~头部动作
18.游泳运动员安静时心率一般为每分钟______次。
单选题A. 20~30~||~40~60~||~70~80
19.温水浴的水温一般为40℃±2℃左右,每次大约10—15 min,勿超过20min。
判断题20.《职业标准》规定社会体育指导员的职业功能是由接待咨询、准备工作、技术指导、健身指导、培训及经营与管理等几个方面的工作组成。()
判断题
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