1.游泳教学中按照技术水平分组，有利于学生之间互相帮助，更能保证安全。（）

2.体质状况一般的人及老年人，持续练习时间不宜过长，可以从每次（）分钟开始。

3.饱食后不宜马上进行游泳运动，一般应休息多长时间再下水活动（）

4.通常人们认为_______是其它素质的基础。

5.饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜？

6.健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好，心理健康是健康的重要组成部分。（）

7.肌肉中快肌纤维百分比越高，且快肌纤维越粗，肌肉收缩速度则愈快。（）

8.社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。（）

9.讲解与示范相结合效果最差的是（）

10.社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方（）

11.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。（）

12.游泳裁判法是指裁判员根据_____和_____执行工作的方法。

13.力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。（）

14.第1届现代奥林匹克运动会就把游泳列为正式的比赛项目，是在哪一年（）

15.社会体育常用分类方法有那些？

16.游蝶泳时，身体俯卧于水中，两臂划水后提出水面经空中前摆，看上去很想蝴蝶展翅飞舞，因而被成为“蝶泳”。

17.游泳时，耳朵进水可采用下列______方法排除

18.重复次数少而阻力大的练习，能很快使肌肉横断面面积增大。（）

19.连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）

20.体育的功能是什么？