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1.饱食后不宜马上进行游泳运动，一般应休息多长时间再下水活动（）
单选题A. 20分钟~||~40分钟~||~30分钟~||~1小时
2.力量训练使肌纤维增粗，主要是因为增加人体肌肉中的（）含量。
单选题A. 肌糖原物质~||~肌凝蛋白~||~三磷酸腺苷~||~肌红蛋白
3.我国社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级别。（）
判断题4.语言必须能反映客观事物的现象和本质（）
判断题5.个体受到挫折后表现出和自己身份、年龄极不相称的幼稚行为，这种自我防卫方式称为______。
单选题A. 补偿~||~改变策略~||~倒退~||~固执
6.决定肌肉力量的主要因素有哪些？
填空题7.游爬泳腿时，向上打水时勾小腿，屈膝过大会造成哪种错误动作的出现（）
单选题A. 小腿打水~||~勾脚打水~||~屈髋打水~||~身体左右摆动
8.决定有氧耐力的关键因素是（）。
单选题A. 肺活量~||~血色素~||~肌肉的氧化供能能力~||~心率
9.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到_______
单选题A. 150-160次／分~||~160-170次／分~||~170-180次／分~||~180-190次／分
10.1957年5月1日，在国际游联新蛙泳规则生效的当天，我国哪位优秀运动员首开男子100M蛙泳新的世界记录（）
单选题A. 穆祥雄~||~戚烈云~||~莫国雄~||~吴传玉
11.运动缺乏病
填空题12.试述如何循序渐进地进行蝶泳完整配合教学？
填空题13.体育道德是指调整体育活动和体育工作中，人与社会之间关系的行为规范的总和。（）
判断题14.决定游泳教学效果好坏最重要的因素是学生的素质。（）
判断题15.掷实心球为必测指标。
判断题16.社会体育按照发展的渊源来划分，常分为民族传统体育和民间体育等。（）
判断题17.蛙泳教学的一般顺序是______
单选题A. 先腿后手再呼吸~||~先手后腿再呼吸~||~先呼吸后腿再手
18.自我身体检查包括哪些内容？
填空题19.标准蛙泳配合的正确动作应该是______
单选题A. 两次划手一次蹬腿一次换气~||~一次划手两次蹬腿一次换气~||~一次划手一次蹬腿一次换气
20.有腔隙骨联结即通常所说的关节。（）
判断题
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