1.减肥时体重的下降速度越快越好，这样可以迅速燃烧脂肪，不易引起反弹。

2.变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛（）

3.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。（）

4.怎样锻炼才能获得较大的心理效益？

5.体能是指人体各器官系统的（）在身体活动中表现出来的能力。

6.运动性疾病指的是由于（）造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。

7.会文化环境调查指对民族传统、国民的文化修养与调查。（）

8.加强运动场地的环境绿化，有利于锻炼者的健康（）

9.合同的效力，又称合同法律效力，是指法律赋予依法成立的合同具有约束当事人各方及至______的强制力。

10.呼吸道包括鼻、咽、喉、气管、支气管和肺。（）

11.在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用（）。

12.随着训练水平的不断提高，等量运动后的排汗量应逐步减少。

13.连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）

14.简述常用的体格测量指数。

15.保护的重点是身体的要害部位和最容易受伤的部位，首先是上肢（）

16.自1910年10月至1948年5月，旧中国共举办过多少界全国运动会（）

17.狭义的体育也称体育教育。（）

18.幼年时（）激素分泌过多会引起巨人症。

19.双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压______次

20.游泳竞赛的组织机构包括哪些部分？