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1.肺结核运动疗法应该的注意事项是()。
多选题A. 不应进行耐力性运动~||~不要参加那些会造成用力憋气的运动~||~不要做深呼吸运动~||~不要在空气过于污浊的场所运动
2.连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是()
单选题A. 持续练习法~||~间歇练习法~||~连续重复练习法~||~变换练习法
3.有腔隙骨联结即通常所说的关节。()
判断题4.平转式转身适用于哪种泳姿的转身动作()
单选题A. 蝶泳~||~蛙泳~||~仰泳~||~爬泳
5.蹬壁滑行要注意保持良好的身体姿势,腰、腹部肌肉要适度紧张,臂、腿要并拢,头夹在中间,使身体形成一直线,以利于减小滑行阻力。
判断题6.“遵纪守法,诚实公平”是我国社会体育指导员的职业道德原则之一。()
判断题7.疲劳时运动员的速度素质明显下降,但对其它机能能力的影响不大。()
判断题8.肺结核患者最为适宜的体育项目有()。
多选题A. 气功~||~羽毛球~||~太极拳~||~举重单双杠
9.由于世界各国的地理环境不同,各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异,尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别,以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的______、地域性特征。
单选题A. 时代性~||~继承性~||~民间性~||~民族性
10.如何准确运用讲解法和示范法?
填空题11.讲解时要注意语言的艺术性例如,练习“前滚翻”时团身要紧,可形象的称为()。
单选题A. 团成球形~||~圆形~||~球形~||~车轮
12.()不属于机能评定指标。
单选题A. 肺活量~||~安静脉率~||~血压~||~肩宽
13.把铅球的技术要领概括为:()
单选题A. 蹬转送挺撑推拨~||~蹬转送挺推撑拨~||~蹬送转挺撑推拨~||~蹬转送挺撑拨推
14.游泳是仅次于田径的第二大竞技运动项目。
判断题15.讲解与示范相结合效果最差的是()
单选题A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看
16.肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。
单选题A. 等动性工作~||~静力性等长工作~||~动力性离心退让性工作~||~动力性向心克制性工作
17.获得身体锻炼较大心理效益的方法
填空题18.目前,列入世界记录的竞技游泳项目总共已达多少个()
单选题A. 24个~||~46个~||~36个~||~52个
19.体育的功能是什么?
填空题20.健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好,心理健康是健康的重要组成部分。()
判断题
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