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游泳教练621道题

1.我们可以将游泳的内容归纳为竞技游泳、实用游泳和健身游泳3种类型。

判断题

2.1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》。()

判断题

3.讲解与示范相结合效果最差的是()

单选题

A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看

4.肝炎病毒只有甲、乙、丙、丁型四种病毒。

判断题

5.产生错误动作的原因()。

单选题

A. 指导员造成~||~练习者造成~||~练习安排不合理~||~指导者教材钻研不透内容缺乏目的性练习积极性不高

6.游泳时,为了减小阻力应使身体处于()位置

多选题

A. 高~||~平~||~低~||~中间

7.体质状况一般的人及老年人,持续练习时间不宜过长,可以从每次()分钟开始。

单选题

A. 20—30~||~15—20~||~30—40~||~10—20

8.呼吸机能的测评指标有心率、肺活量。

判断题

9.体育手段具有____的特点

单选题

A. 历史性教育性现代性民族性~||~历史性国际性民族性地域性~||~文化性教育性现代性地域性~||~文化性教育性现代性民族性

10.水的导热能力约是空气的多少倍()

单选题

A. 22倍~||~28倍~||~25倍~||~32倍

11.游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。

单选题

A. 小腿前部~||~脚弓~||~膝关节

12.面适合关节炎患者的运动()。

单选题

A. 跳绳~||~舞蹈~||~爬山~||~游泳

13.社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。()

判断题

14.把铅球的技术要领概括为:()

单选题

A. 蹬转送挺撑推拨~||~蹬转送挺推撑拨~||~蹬送转挺撑推拨~||~蹬转送挺撑拨推

15.静息心率正常范围是()次/分。

单选题

A. 60-80~||~50-60~||~低于60~||~高于100

16.运动性疾病指的是由于()造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。

单选题

A. 体育运动的安排不当~||~运动器官出现异常~||~身体发育不完善~||~营养不良

17.在社会体育指导员的职业道德中,社会体育指导员的道德规范是处于核心地位的。()

判断题

18.《中华人民共和国体育法》规定,地方各级人民政府应当为公民参加社会体育活动创造必要的条件,支持、扶助群众性体育活动的开展。()

判断题

19.睡前1小时进行健身器械练习,有助于促进睡眠。

判断题

20.要使在训练中获得的力量不消退,训练的频率至少应()。

单选题

A. 每周训练一次~||~每周训练二次~||~每周训练三次~||~每周训练四次

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