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游泳教练621道题

1.健身运动属于()运动。

单选题

A. 有氧~||~高强度~||~无氧~||~ATP/CP供能

2.运动缺乏病

填空题

3.自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括:自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。

判断题

4.狭义的体育也称体育教育。()

判断题

5.在竞技游泳比赛中,_______泳姿速度最快

单选题

A. 蛙泳~||~爬泳~||~蝶泳

6.什么是动作周期?

填空题

7.随着训练水平的不断提高,等量运动后的排汗量应逐步减少。

判断题

8.呼吸机能的测评指标有心率、肺活量。

判断题

9.简述适当运动对血管机能的调节作用

填空题

10.蝶泳划臂时,手臂出水困难的原因有()。

多选题

A. 出水与推水动作不连贯~||~出水时手心向上拨水~||~推水出水速度过慢~||~移臂时未及时低头

11.运动处方的主要特点是什么?

填空题

12.体操运动员在体操器械上十分敏捷,在球场上也必然十分灵敏。()

判断题

13.十字韧带手术后应做什么样的康复运动()。

多选题

A. 屈膝~||~游泳~||~踢腿~||~三者都可以

14.肺结核患者最为适宜的体育项目有()。

多选题

A. 气功~||~羽毛球~||~太极拳~||~举重单双杠

15.等动练习是指速度相等的练习。()

判断题

16.游爬泳时,身体俯卧水中,两腿交替打水,两臂划水后提出水面前摆入水,侧转头呼吸,整个动作犹如在水中爬行,故称为爬泳。

判断题

17.1913年,我国参加了在菲律宾马尼拉举行的第一届什么运动会,这是我国参加国际游泳竞赛活动的开端。()

单选题

A. 世界锦标赛~||~远东运动会~||~青年友谊运动会~||~亚运会

18.充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一,是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。

判断题

19.听觉感受器是()

单选题

A. 耳蜗~||~前庭~||~半规管~||~以上都是

20.测量身高时,受试者应避免进行。

多选题

A. 体育运动~||~脑力劳动~||~剧烈体育运动~||~体力劳动

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