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游泳教练621道题

1.自由泳转身技术有()

多选题

A. 前滚翻~||~后滚翻~||~摆动式~||~直扑式

2.健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好,心理健康是健康的重要组成部分。()

判断题

3.摆动式转身只有在蛙泳游进中才能运用。()

判断题

4.温水浴的水温一般为40℃±2℃左右,每次大约10—15 min,勿超过20min。

判断题

5.把铅球的技术要领概括为:()

单选题

A. 蹬转送挺撑推拨~||~蹬转送挺推撑拨~||~蹬送转挺撑推拨~||~蹬转送挺撑拨推

6.蛙泳教学的一般顺序是______

单选题

A. 先腿后手再呼吸~||~先手后腿再呼吸~||~先呼吸后腿再手

7.如何准确运用讲解法和示范法?

填空题

8.器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。

判断题

9.游泳是人类凭借什么动作使身体在水中游动的一项有意识的技能活动()

单选题

A. 自身~||~技能~||~技术~||~身体

10.静力性练习主要是提高()。

单选题

A. 动力力量~||~相对力量~||~速度性力量~||~最大力量

11.在运动时为避免发生低血糖症,运动时需要补充()

单选题

A. 碳水化合物~||~糖元~||~蛋白质~||~脂肪

12.蝶泳划臂时,手臂出水困难的原因有()。

多选题

A. 出水与推水动作不连贯~||~出水时手心向上拨水~||~推水出水速度过慢~||~移臂时未及时低头

13.相对来说,引起肝硬化主要受到肝炎病毒感染。

判断题

14.简述适当运动对动脉血压的良好影响

填空题

15.身高测试的方法是受试者赤足,立正姿势站在身高计的底板上,上肢自然下垂,足跟并拢,足尖分开成60度角。

判断题

16.对锻炼者的身体技能状况进行评定的作用

填空题

17.健身器械练习特点有哪些?

填空题

18.社会体育按照发展的渊源来划分,常分为_____、民间体育等。

单选题

A. 民族传统体育~||~竞技体育~||~娱乐体育~||~宗教体育

19.体重可以间接反映人体的营养状况,若体重过重,则可作为营养不良和疾病的重要指标。

判断题

20.天然游泳场分为()

多选题

A. 海滨~||~江河~||~湖泊~||~水库

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